18. April 2024

Die Art und Weise, wie wir atmen, spielt eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es gibt eine enge Verbindung zwischen der Atmung und Nackenschmerzen. In diesem Blogpost werden wir tiefer in die Fakten zur Atmung, die Bedeutung der Atemhilfsmuskulatur und die Rolle des vegetativen Nervensystems eintauchen und wie diese Faktoren Nackenschmerzen beeinflussen können.

15. Februar 2024

Immer mehr Menschen in Deutschland sitzen jeden Tag viel zu lange, im Auto, am Schreibtisch, auf dem Bürostuhl oder abends auf der Couch. Das gefährdet nicht nur die Gesundheit, sondern kann auch zu chronischen Schmerzen führen.

31. Januar 2024

Ein schmerzhaftes Ziehen entlang des Nackens, ein punktueller Schmerz am Fuß oder auch ein spitzer Schmerz am Rücken. Hinter diesen Beschwerden können deine Faszien stecken. Das Faszien-Distorsions-Modell basiert auf der Idee, dass Verletzungen oder Schmerzen im muskuloskelettalen System durch Verformungen oder Störungen im Bindegewebe, auch als Faszien bekannt, verursacht werden können.

19. April 2023

Pulsierender Schmerz, Aura, Isolation. Für Migränepatient*innen ein wiederholendes Martyrium. Die Antwort in der Not ist häufig: Chemie. Ursachen und Behandlungsansätze gibt es viele. Anna gibt einen Überblick und hat vielleicht ein Ass im Ärmel.