08. Januar 2026

In den letzten Jahren sind Faszien zunehmend in den Fokus von Therapie und Forschung gerückt. Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass Faszien weit mehr sind als passive Bindegewebshüllen. Sie bilden ein aktives, hochinnerviertes Netzwerk, das in enger Wechselbeziehung mit unserem autonomen Nervensystem steht.

18. Oktober 2023

Auf vielen Kanälen hört und sieht man, dass Menschen sich nachts den Mund zu kleben. Sich den Mund zu zu kleben hat ein Ziel: nachts bewusst nur durch die Nasen zu atmen. Aber warum sollte das ein Ziel sein? Die Nasenatmung bringt viele Vorteile mit sich...