11. Oktober 2023

In den letzten Jahren ist der Begriff Faszien zu einem der Themen im Bereich der Therapie und des Sports geworden. Doch viele können sich darunter eigentlich nur wenig vorstellen und wissen, warum es wichtig ist, die eigenen Faszien „geschmeidig“ zu halten.

30. August 2023

Der Mausarm entsteht aufgrund übermäßiger oder wiederholter Nutzung einer Computermaus und/oder einer Tastatur. Es können Schmerzen, Beschwerden und Verspannungen im Arm, in der Hand, im Handgelenk oder im Schulterbereich auftreten.